13.1.2014

Motivaatiota ja lempparibiisiä

Pian pari viikkoa takana uutta, terveellisempää elämää ja mä en oo retkahtanu kertaakaan herkkuihin! Hyvä minä!:) Eikä oo edelleenkään pahemmin tehny mieli mitään roskaruokaa, ainoastaan syömisen ilosta ois kiva puputtaa koko ajan jotain ;). Mutta oon saanu pääni pidettyä jopa työmaalla (vaik yks päivä oli pinkkiä täytekakkuakin tarjolla, jäiks!) Salillakin ollaan käyty, vaikka töissäkin piti jaksaa vloppuna, mutta nyt on onneks pari vapaata ni pystyy taas keskittymään kaikkeen muuhun paremmin :) Tänään tehtiin salilla mm. penkkiä, ja voi pojat mitkä narukädet mulla on... Vanhoihin ennätyksiin on viä kovasti matkaa :P Mutta eikö se tästä, vaikka meinasinkin jäädä tangon alle jumiin (missä ei ollu ees painoja, pelkkä tanko paino 20kg) mutta onneks T tuli apuun ;). Meinas olla viimeset toistot pudotussarjas muka liian vaativia :D. Mutta se hyvä puoli tässä kaikessa on se, että itelle tulee semmonen olo, että perkele ens kerralla pystyn kyllä parempaan! Ja kyllä siä aika puhinalla mennäänkin ;). Ja sain T:lta niin kivoja kommentteja salilla, että hymyilin naama virneessä koko treenin ajan. On mulla vaan kultanen mies ♥

Oon taas pitkästä aikaa keräilly kivoja tsemppikuvia itelleni, mulle tulee näistä vaan jotenkin niin hyvä mieli ja nää nostaa kyllä motivaatiotason kymppiin! Toivottavasti näistä on teille muillekin apua, jotka mietitte kuntoremontin tekoa tai puurratte jo sen parissa :)




















Treenijuttujen lisäks oon löytänyt tän hetken lempparibiisini! Mitäs te tykkäätte tästä?:) (oon kuunnellu tän nyt about 100 kertaa ;)) http://www.youtube.com/watch?v=zRCsZ5a3aCM
Aah, mä en kestä ♥


Oikein mukavaa maanantai-iltaa teille kaikille!:)

2 kommenttia:

  1. Noi on yllä hyviä noi tsemppikuvat! En oo jotenki itte päässy niihin sillee niin kiinni, mutta kyllä niistä hetkellisesti motivaatioo saa ;)

    Ja toi biisikää ei jotenki iske muhun. Yleensä nää sun valittemat biisit osuu tosi hyvin yksiin mun maun kanssa, mut jotenki tää oli vähä tylsä? Ei tarpeeks lälly, mut ei tarpeeks biletyttäväkään? :D Toi Jason DeRulo on kyllä aika söpö ;P

    VastaaPoista
  2. Tommosten tsemppauskuvien avulla, mä saan raahattua itteni salille ;) Nii ja ehkä joku T välillä potkii perseeseen ;).

    Ja ohhoh, et tykänny mun biisivalinnasta?!;) Voi, sä et oo ny yhtään lällytuulella :P Ja laulajas ei tosiaan oo mitään valitettavaa ;)

    VastaaPoista